Sandra Quillet est hypno-nutritionniste au Havre et fondatrice du cabinet Fréquences Colorées. Elle propose un accompagnement holistique qui associe Hypno-Nutrition, EMDR/DTMA et magnétisme, afin d’agir à la fois sur le corps, les émotions et l’inconscient.

Forte de plus de 20 ans d’expérience dans l’accompagnement d’enfants porteurs de handicap, Sandra s’est reconvertie vers la nutrition et l’hypnose pour aider ses consultants à retrouver l’équilibre entre leur poids, leur santé et leur bien-être mental. Passionnée par l’alimentation et la cuisine, elle transmet des outils concrets pour organiser ses repas, réduire l’inflammation, gérer le stress et sortir des compulsions alimentaires, en particulier dans le cadre de la Méthode Chataigner.

Son approche est profondément personnalisée, bienveillante et lumineuse : chaque accompagnement est adapté au rythme et à l’histoire de la personne, avec la possibilité de compléter les séances par des ateliers collectifs pour entretenir la motivation et le lien. Sandra a à cœur d’offrir un espace sécurisant où l’on peut se transformer en douceur, retrouver confiance en son corps… et du plaisir à manger.